پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف متعادل
گزارش شفاآنلاین بسیاری از افراد به مصرف روزانه انواع نان... از طریق مصرف انواع نان مخصوصا نان های سبوس دار... دوران پیش از بارداری و بارداری مصرف نان را محدود... محدود کردن مصرف نان ها در دوران بارداری هستند باید...
کد خبر: ۳۱۶۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۲


به چه میزان ویتامین نیاز دارد و اصلاً مصرف چه...
میزان ویتامین نیاز دارد و اصلاً مصرف چه میزان ویتامین... پرد من خودم از همان زمان مصرف منظم زینک و... ویتامین دی را شروع کردم و هنوز هم به مصرف... پیشنهاد داد ویتامین مخصوص ریزش مو مصرف کنم البته خودم...
کد خبر: ۳۱۳۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵


دهد در افرادی که فیبر بیشتری مصرف می کنند احتمال... ناراحتی های گوارشی که مصرف متعادل فیبر روزانه می تواند... کاهش می یابد احساس سیری مصرف بیشتر فیبر به کنترل... پیشنهاد برای افزایش مصرف فیبر برنج قهوه ای و محصولات...
کد خبر: ۳۱۳۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


است اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف... کنار بگذارید مصرف بیش از حد میوه باز هم می... تواند برای از دست دادن وزن مشکل آفرین باشد مصرف... در محدوده طبیعی باید اعتدال در مصرف میوه ها هم...
کد خبر: ۳۱۳۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۵


را دارید و پروژسترون را همراه با استروژن مصرف نمی... یائسگی کمک کند محدود کردن مقدار کافئین مصرفی روزانه و... کاهش مصرف غذاهای تند می تواند گرگرفتگی شما را کاهش... معینی از روز مصرف کنند قبل از خواب غذای سنگین...
کد خبر: ۳۱۲۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


تسکین می دهند در صورت مصرف بیش از حد یا... سردرد بیشتری شوند مصرف منظم داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی nsaids تریپتان... سردرد ثانویه اغلب به دلیل آسیب جزئی سر یا مصرف... بیشتر می شود به این سردردهای ناشی از مصرف بیش...
کد خبر: ۳۰۹۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


نیز نقش دارد تسکین روده تحریک پذیر مصرف مکمل ایزوفلاون... مثبتی بر سلامت سیستم قلبی عروقی دارند در واقع مصرف... پیشگیری از دیابت نوع ۲ مصرف ایزوفلاون های سویا در... یائسه را تحریک می کند آیا مصرف ایزوفلاون های سویا...
کد خبر: ۳۰۹۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته ایم به گزارش شفاآنلاین... شد در واقع گنجاندن سیب زمینی در رژیم غذایی متعادل... در ادامه این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل... اشاره کرد مصرف مداوم سیب زمینی سرخ شده به دلیل...
کد خبر: ۳۰۷۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۴


و بنابراین مصرف روزانه آن در روزهای گرم تابستانی می...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف روزانه خربزه در روزهای گرم تابستانی می... مصرف روزانه آن در روزهای گرم تابستانی می تواند به... وعده مصرفی از خربزه می تواند بیشتر از ۱ گرم... جای داده بنابراین مصرف آن می تواند به تنظیم فشار...
کد خبر: ۳۰۷۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


بنابر تحقیقات مصرف قهوه یک تا ۴ فنجان حداکثر۴۰۰ میلی...
سلامتی هم فواید متعددی دارد بنابر تحقیقات مصرف قهوه یک... کند همچنین مصرف قهوه موجب کاهش خطر انواع خاصی از... مدت ۷ سال دریافتند قهوه چه با شکر مصرف شود... نظر گرفته بودند نتیجه این بررسی نشان داد مصرف متعادل...
کد خبر: ۳۰۶۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


مطالعات نشان می دهد مصرف شیر کم چرب احتمال بروز... کنسر پروستات را به میزان بیشتری در مقایسه با مصرف... انواع دیگر شیر افزایش می دهد البته مصرف بیش از...
جدیدترین مطالعات نشان می دهد مصرف بیش از حد شیر... شود گفت این مطالعات نشان می دهد مصرف شیر کم... مقایسه با مصرف انواع دیگر شیر افزایش می دهد به... مصرف بیش از حد شیر در مردان اشاره و اظهار...
کد خبر: ۳۰۶۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی از دمنوش های طبیعی برای تسریع... یبوست بدون نیاز به مصرف داروهای شدید هستند داروهای طبیعی... که در صورت مصرف متعادل می تواند یبوست را کنترل... در دوزهای کم مصرف شود مواد لازم ۱ فنجان آب...
کد خبر: ۳۰۵۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴


اینکه آیا مصرف تخم مرغ برای سلامت قلب مفید است...
شفاآنلاین> سلامت> محققان نشان داده اند که چگونه مصرف متعادل... شواهد متناقضی در مورد اینکه آیا مصرف تخم مرغ برای... مطالعه انجام داده اند که چگونه مصرف تخم مرغ بر... بین مصرف تخم مرغ و خطر بیماری های قلبی عروقی...
کد خبر: ۳۰۵۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹


ها نیست باید به طور منظم مصرف شود ویتامین های...
سازی این ویتامین ها نیست باید به طور منظم مصرف... ضروری هستند مصرف متعادل این چربی ها خطر بیماری های... کلسیم و منیزیم مصرف کنجد به کاهش فشار خون و...
کد خبر: ۳۰۵۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶


گرچه میزان متعادل کافئین برای بدن مفید است اما مصرف... افراد بالغ می توانند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف...
میزان متعادل کافئین برای بدن مفید است اما مصرف بیش... بالغ می توانند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کنند... با این وجود بر اساس ویژگی های مختلف بدنی مصرف... دهنده آن است که در مصرف کافئین زیاده روی کرده...
کد خبر: ۳۰۱۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


بحث سیستم ایمنی بدن خیلی اهمیت دارد مصرف گروه سبزی... ۵ واحد از این گروه مصرف شود یعنی سه واحد...
شفاآنلاین> سلامت> خدیجه رحمانی در مورد مصرف سردیجات و لزوم... از نظر متخصصین تغذیه عدم مصرف سردیجات برای مقابله با... و سردی هستند غذاهای سرد را با مکمل آن مصرف... مصرف غذاهای دارای طبع سرد را نباید حذف کنند به...
کد خبر: ۲۹۹۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۷


تا بتوان راحت تر مصرف کرد علاوه بر این موارد... کنار چای دمنوش و قهوه مصرف کنید حتی حبه شده... نکاتی که مصرف این ماده خوراکی شیرین را محبوب کرده... و اگر متعادل مصرف شود آسیبی به بدن نمی رساند...
کد خبر: ۲۹۸۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


وضعیت بدنی ضعیف و متعادل حالت بدنی شما ممکن است... دیگر نشان داده اند افرادی که کافئین مصرف می کنند... را از ابتلا به این حالات دور می کند مصرف... آنها شامل زعفران مصرف مداوم زعفران می تواند به کنترل...
کد خبر: ۲۹۴۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵


و گوشت مصرف می کنند که به اینصورت جذب پروتئین...
مصرف گوشت و مرغ در بانوان توضیح داد به گزارش... شفاآنلاین جوزدانی درباره مصرف گوشت و مرغ اظهار کرد در... حال حاضر مصرف گوشت و مرغ در میان افراد زیاد... ها در مصرف گوشت و مرغ یا زیاده روی کنند...
کد خبر: ۲۹۳۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


ها نشان داده که مصرف بسیار انواع توت ها از... و التهاب می شود مصرف مرتب گردو از خطر ابتلا... نشان داده است که مصرف شکلات تلخ می تواند از... مصرف متعادل و به اندازه مواد غذایی فوق و البته...
کد خبر: ۲۹۳۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


آخرین اخبار